Buiten in beweging

Deze bijeenkomst is één van de activiteiten die wij als buurt-ecosysteem organiseren, samen met verschillende partners. Met deze activiteiten willen we bewegen stimuleren en de samenwerking in de wijk versterken.

Op maandag 30 maart start er weer wekelijks een les: Buiten in Beweging. Een les in het Patersbos, waarbij we gebruik maken van de beweegtuin, 'kwiek' en de natuurlijke elementen van het bos en het Ploegpark. Deelnemers zijn senioren (50-plus) en mobiel en fit genoeg om een uur te bewegen. Daarbij word zoveel mogelijk rekening gehouden met verschillende niveaus. Blijf bij twijfel niet weg, kom tenminste een keer proberen of het iets voor je is.
Onder leiding van Ank Burgmans
(mindful fysiotherapeut)